Коктейли для похудения > Коктейль для похудения из одуванчиков

Состав продуктов:

бананов - 2-3 шт.
листьев шпината - 100 г
листьев одуванчика - 100 г

Способ приготовления:

1. Бананы освободите от кожуры, порежьте их на кусочки и положите в блендер.

2. Промытые листья одуванчика и шпината поместите туда же.

3. Все эти компоненты залейте двумя стаканами воды и тщательно взбейте.

4. Приготовленный таким способом коктейль из одуванчиков разлейте в стаканы.

5. Украсьте каждый из них листочком мяты.